Dienstag, 22.10.2024
17.30 - 20.00 Uhr
MBSR-Kurs (8-Wochen)
Termine: 22.10. / 29.10. / 05.11. / 12.11. / 19.11. / 26.11. / 03.12. / 10.12.2024
Achtsamkeitstag: Samstag, 30.11.2024, 10-15.00 Uhr
Kursgebühr: 340 €
(beinhaltet das Vorgespräch, 8 Kurstermine, den Achtsamkeitstag sowie die Audioanleitungen und das Arbeitsbuch)
Kursort: CELLA, Hansjakobstr. 88a, 79117 Freiburg (Waldsee)
Samstag, 30.11.2024, 10.00 - 15.00 Uhr
Achtsamkeitstag
Ein Tag in Stille zum Innehalten und Vertiefen der Achtsamkeitspraxis.
(Jeder bringt einen kulinarischen Beitrag für das Mittagsbuffet mit)
Kursgebühr: 60 €
Kursort: CELLA, Hansjakobstr. 88a, 79117 Freiburg (Waldsee)
Mittwoch, 23.10.2024
18.30 - 21.00 Uhr
MBSR-Kurs (8-Wochen)
Termine: 23.10. / 30.10. / 06.11. / 13.11. / 20.11. / 27.11. / 04.12. / 11.12.2024
Achtsamkeitstag: Sonntag, 01.12.2024, 10-15.00 Uhr
Kursgebühr: 340 €
(beinhaltet das Vorgespräch, 8 Kurstermine, den Achtsamkeitstag sowie die Audioanleitungen und das Arbeitsbuch)
Kursort: Freie Waldorfschule, Moltkestr. 3, 77654 Offenburg
Sonntag, 01.12.24
10.00 - 15.00 Uhr
Achtsamkeitstag
Ein Tag in Stille zum Innehalten und Vertiefen der Achtsamkeitspraxis.
(Jeder bringt einen kulinarischen Beitrag für das Mittagsbuffet mit)
Kursgebühr: 60 €
Kursort: Freie Waldorfschule, Moltkestr. 3, 77654 Offenburg
ab Donnerstag, 10.10.24
19.30 - 20.30 Uhr
ATEMPAUSE (Online-Meditation)
Einfach mal Nichts tun. Dafür nehmen wir uns Zeit.
Wenn wir alle Beschäftigung sein lassen, können Körper und Geist zur Ruhe kommen.
Für Menschen, die Achtsamkeit vertiefen möchten oder auch zum Kennenlernen!
10.10. / 17.10. / 24.10. / 31.10.2024, jeweils 19.30 - 20.30 Uhr
Kursgebühr: 40 €
Die Teilnahme ist auch für einzelne Termine möglich. Mit der Anmeldung bekommst du einen Zugangslink und alle Infos.
07.06. - 14.06.2025
12.07. - 19.07. 2025.
Weitere Infos und Kontakt: ERLEBE ACHTSAMKEIT
Hanna Eckart Tel: +49 152-37358780 info (at) erlebe-achtsamkeit.org